牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北中山牙齒美白設計ptt老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北林口美牙工作室工作室推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北士林冷光牙齒美白技術好推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北中山牙齒美白設計網友老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
桃園平鎮冷光牙齒美白設計老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園平鎮美牙工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園龍潭牙齒美白設計ptt工作室推薦
常言道：近朱者赤，近墨者黑。我這名有著24年黨齡的普通共產黨員用實際行動踐行著如此哲理，領悟、詮釋著黨員感染力的真諦。 1993年的金秋，我帶著父母的殷殷囑托，走進了中專學校的大門。除了學習外，就是吃飯、睡覺，形成了“三點一線”式的生活模式，夠枯燥的了。怎樣有意義地度過難捱的時光呢？我苦思冥想，都沒有招數。直到我鼓足勇氣，向班主任鄧老師毛遂自薦當上班團支部宣傳委員后，才看到了新的希望。再參加校園十大歌手大獎賽、12·9演講比賽，便名聲大振，有幸結識了校團委書記、學生黨員楊學長。他，矮矮的身材，微胖，卻口才極佳，組織、協調能力強，把各類文藝活動搞得有聲有色，是校里的大紅人、出色的黨員，很是令人欽佩與羨慕。尤其是我參與校園之聲廣播站編播工作、躋身學生會宣傳部當干事、副部長后，更有機會與楊學長交往，從他身上學到了吃苦耐勞、樂于奉獻、示范引領、敢于擔當等精神，心靈受到徹底感染，激勵自己奮勇爭先、熱心服務、模范帶頭、發奮圖強。功夫不負有心人。我的學習成績名列前茅，得到了優等獎學金；帶頭參加各類比賽，獲得較好成績；團課、興趣活動、自辦節目等辦得生動活潑，影響深遠；遵章守紀，總是帶好頭，絕不馬虎……這些小小成績，我知道除自身努力外，與楊學長的感染力的影響是分不開的，對他的感激油然而生。當得知我向學生黨支部遞交了入黨申請書、參加了入黨積極分子培訓時，楊學長笑容可掬地祝福我，一本正經地提醒我：要加強學習，掌握黨的知識，首先從思想上入黨，經受住黨組織的考驗，爭取早日加入黨組織。我點頭應允，對眼前的這位黨員佩服得五體投地，增強了入黨的信心和決心。 轉眼間，楊學長畢業了，分到了縣委組織部，成為校友中的佼佼者。但他的音容笑貌仍然溫暖著我，他的感染力仍然激勵著我。 后來，我當上了學生會宣傳部長。因為工作關系，我與校學生會覃主席、政治處熊主任、張主任、校團委向書記、杜書記等黨員、干部打交道的次數多了，也就成了熟人，也正好是我向他們學習、請教、匯報、交流的好機會。他們無論在教學、科研中，還是在舉辦活動中，還是在遵守規定中，還是在為師生服務中，都是身先士卒，率先垂范，卓有成效，聲名遠揚，深得人心。尤其是張主任堅持坐在自家走廊上收聽我主辦的廣播節目，發現我存在錯別字等不足后，及時約談、糾正，使我的節目辦得更有水平，其嚴謹、精益求精、一絲不茍的作風深深地感染了我；經過征求意見，張主任當上了我的入黨介紹人，對我的要求更嚴，哪怕是諸如衣著整潔、文明禮貌、辦宣傳板報等細小事，都要求我做精、細、實、新；每次我向他匯報思想時，他總是耐心傾聽，然后語重心長地告誡我：入黨不是一時心血來潮的事，而是要越挫越勇，越來越堅定。我心服口服，敬佩這位老黨員，自覺地接受他的感染力，努力地爭取在思想、組織上早日入黨。 天道酬勤，種豆得豆。1992年5月，我光榮地入了黨，成為一名預備黨員。就連在學生黨支部大會上，張主任還給我指出入黨申請書中把“氣餒”的“餒”誤寫成了“妥”，令我既羞愧，又感動。翌年5月，我如期轉正，順利畢業，帶著黨員的光環，走上了夢寐以求的鄉鎮文書工作崗位。 新天地，要有新的姿態與形象，要發揮好黨員的新作用。我不忘張主任離別時的叮囑，在單位上恪盡職守、務實肯干、吃苦在前、享受在后，留給干群“黨員就是不一樣”的良好印象。其實，每每讀到那些每年評比、表彰或重點宣傳的優秀黨員的先進事跡，對照起來看，發覺自己的差距還很大，還得向他們學習、致敬，心靈會受到震撼與感染：唯有不斷學習、進步、發揮好示范帶動作用，才是縮小差距、不愧對黨員稱號的明智之舉。 說到做到。我不單在單位上時時、處處、事事，以黨員標準嚴格要求，發揮先鋒模范作用，贏得口碑，還在家里任勞任怨，當家庭煮男，跳鍋碗瓢盆舞，抹桌，掃地，洗衣，為妻女端茶遞水、倒水，不輟筆耕，堅持晨讀，井然有序地忙碌，可謂累并快樂著，溫馨而幸福。這些，妻子都有耳聞，看在眼里，無數次翹起大拇指給我點贊。而且受到我的感染，加之，我的枕頭風一吹，她竟然向校黨支部遞交了入黨申請書，歷經組織上的多次考察，順利地入了黨，讓我們的“夫妻黨員”名副其實，共同進步。事實如此。妻子教學上不斷進步，成為骨干教師；我走上了領導崗位，N次被評為優秀或先進，榮膺拔尖人才等稱號，出版了《松蔭荷韻》《種瓜種豆種文字》散文集，算是互勉互勵，比翼齊飛，無愧于黨員“一盞燈”的使命與殊榮。 小女年芳雖15，卻人小志氣高。受我耳濡目染的影響，勤奮學習，力所能及地參加活動，竟然變得大方了，還參加了志愿者服務。初三畢業前夕，她參加了團校學習，提升了認識，激發了入團的動力。終于，她光榮地入了團，成為了黨的“后備軍”中的一員。妻子聞訊后，高興不已；我更為欣慰，只因為小女的懂事與進步，只因為創建“黨員之家”大有希望，只因為黨員的感染力沒有白費，反而得到傳承與發展。 >>>更多美文：生活隨筆
西泰山的美景早有耳聞，可惜有幾次去的機會都錯過了，心中一直遺憾著。這幾日，天公作美，我們一行四人迫不及待地撲進西泰山的懷抱。 一路前行，但見燈籠樣的杮子掛滿枝頭，野菊黃艷，茱萸漫紅，竹林青翠，流水淙淙，奇石遍布，古樹嶙峋。炎黃谷內，曲徑通幽，時而平緩的石板路，時而彎曲的小橋，時而飛流噴濺的瀑布，時而拾級而上的天梯，山回路轉，不斷變幻著西泰山俊美的容顏。 遙望炎黃峰，兩位飽經滄桑的老人并肩而立，一位凝眉蹙目、神情威嚴，一位發髻高束、慈眉善目。想必他們一定是在俯瞰眾生，體察民意。站在炎黃峰巔，極目遠眺，層林斑駁，蔚藍碧透的天空與之構成一幅絕美的畫卷…… 下午五點多，我們開始下山，夜宿西泰山風情小鎮一戶農家賓館里。 風情小鎮依山而建，灰墻灰瓦，錯落有致，古樸典雅。各家門口，或植著柿子樹，滿樹柿子紅彤彤的，煞是好看；或攀著爬山虎，葉子直攀到房頂；或植著山茱萸，滿樹晶瑩剔透。 第二天吃過早飯，我們開始去欣賞情侶峰的秀美身姿。行走在情侶谷內，山峻林密，植被豐厚，清流湍急，宛如北國江南。玉碧潭水激石穿泠泠作響，銀瀑雪浪勢若城郭。緣分石上留下了我們的同學緣、同事情，同游的同學夫婦，更是漫步輕踏連理門，攜手共赴情侶臺。抬頭望，兩柱奇石，相擁相偎，喁喁私語；低頭看，人間的有情人，雙手合成心形，目光流轉，脈脈含情，真是“在天愿作比翼鳥，在地愿為連理枝”。 留影之后，陽光正好，我們四人盤腿坐在大大的木臺子上，欣賞美景，一個個悠然，陶然。 稍息片刻，起身前行，攀了一段陡峭的臺階后，來到索道入口的觀景臺，再望情侶峰，但見情侶依偎更近更親密了，兩情若是久長時，更要珍惜在一起的朝朝暮暮。 兩日游覽，天氣晴朗，月白風清。告別西泰山時，竟下起了蒙蒙細雨，誰說這不是依依惜別的淚水呢？西泰山，待你杜鵑紅遍時，我們再相約。 >>>更多美文：游記散文
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